古典樂之美
◎國外曾經有個實驗是，讓三組初生嬰兒聽不同的的音樂和不同音樂一段時間後，再做腦波智商分析，一組讓他聽巴哈，一組聽搖滾樂，一組什麼都不聽，三個月後發現聽巴哈的這一組腦力活動特別強，什麼都沒聽的這組沒任何變化，聽搖滾樂這組腦部活力表現最差，對外物刺激反應也較遲緩。
◎我曾經看過一部紀錄片【駱駝駱駝不要哭】，這是一部關於蒙古「馬頭琴」動人傳說的電影，浩瀚的戈壁大漠沙漠中，拍攝時正是母駱駝的生產期，他們幸運地目睹和拍攝到了一隻難產了兩天的母駱駝，和她最後所生出來的小駱駝之間的親密互動，是部讓人笑中帶淚的感人電影。電影描述母駱駝拒絕餵奶，族人只好端出老祖宗幾近失傳的音樂來感化她，而小駱駝最後能因為獲得了母愛而存活下去嗎？…這真的是一部您和家人、朋友都不能錯過的好電影！
大提琴家馬友友甚至稱讚「馬頭琴」是天底下最美的樂器，在金庸小說「射鵰英雄傳」中亦有提及蒙古的馬頭琴。原來相傳在很久以前，蒙古人已經馴化了駱駝，但母駱駝在產下小駱駝之後，由於小駱駝的牙齒非常尖利，常常要咬破母駱駝的乳頭，使母駱駝疼痛難忍，因此母駱駝常常就會拒絕哺乳，用力踢開小駱駝，而幼小的駱駝離開了母親的乳汁常常就會在饑餓中死去。後來，一位偉大的蒙古人發明了馬頭琴，給哺乳的母駱駝演奏馬頭琴，那舒緩哀怨的馬頭琴聲，彷彿是幼小的駱駝仔在責怪著駱駝媽媽，終于馬頭琴聲感動了母駱駝，喚起了駱駝的母愛，母駱駝流著眼淚回到小駱駝身邊，重新開始哺乳，它再也不顧疼痛，為小駱駝哺乳，任憑小駱駝尖利的牙齒把乳頭咬得粉碎。此後，蒙古人找到了讓母駱駝哺乳的辦法，每逢母駱駝產仔，都要專門為母駱駝演奏馬頭琴，有時候還要請專業琴師長時間地演奏。這，如今已經成為一個習俗，成為一個不可改變的蒙古人的律法。
◎音樂的特殊效用，在國內外都有不少專家學者做過類似實驗，連台灣都不例外，彰化田尾鄉的花農讓種植的花卉聽古典音樂，他們認為花朵開得特別美麗、大朵，國外酪農也讓乳牛聽莫札特，產乳量特別豐富，在國外和國內有些餐廳，如果在用餐時播放古典音樂收費比較高，但消費者通常都比較願意支付高額收費。
聲音是種振動形式的能量，很多人都以為，只有「耳朵」才能「聽見」聲音，其實不然，我們體內每個細胞都能感受到聲音的振動，所以為什麼天上的雷擊，地面的鞭炮太大時你需要遮耳朵，電子花車或有人做喪時的呼吼聲，聽了之後您會覺得混身不舒服，因為不悅耳所以就干擾到您的心靈，您認為呢？
因此，當我們置身大自然中，就像在聽一首交響樂，而我們聆聽一曲曲扣人心弦的樂曲，就像置身在一人個聲音所組成的美好世界中，因為瞭解到生命的每一刻都是籠罩在聲音和節奏中，於是一些科學家和臨床醫師發現許多疾病可能是起因於「內在聲音」的失調，內在聲音包含了我們的情緒、思考、感受及內在不斷的自我對話。當聲音走調失去和諧，日積月細就危害到人體健康。
這幾年世界各地都有人在做一些新的有趣實驗，來瞭解音樂究竟具有什麼樣神奇的力量，日本北部有一家酒廠「小原製酒」相信很多人都聽過或喝過它的酒，他們發現，莫札特的音樂，可以幫助酵母菌發酵，釀造出最好的日本清酒。在法國布列塔尼的修道院，修土們為他們養的動物播放音樂，他們發現母牛聽了莫札特音樂之後，可以生產更多的牛奶。加拿大的艾德蒙吞市，在市內各個廣場上播放莫札特的弦樂四重奏，用來安撫街下的行人，據說毒品交易量因而減少。現在也讓我們感受一下莫札特的音樂何以有如此神奇的力量。
※莫札特：Ｆ大調雙簧管四重奏Ｋ370第三樂章—輪旋曲快板
莫札特音樂的神奇力量，一直到1990年代初期，因加州大學一次創新的研究報告，才獲得社會大眾的注意。加州大學爾文分校的神經生物學「學習和記憶中心」，一個研究小組開始觀察莫札特音樂對大學生和孩子們的影響，他們從心理系找來三十六名大學生，給實驗的學生聽過十分鐘的莫札特「Ｄ大調雙鋼琴奏鳴曲」之後，再進行空間智力測驗，他們的成績可以提高八到九分，可見音樂和空間的關係是非常密切的。假設複雜的音樂，像算數和下棋一樣，可以促進某些較複雜的腦部活動，和刺激較複雜的神經系統，那麼，音樂也許可以「為腦加溫」。
※音樂：鷹揚 非洲莫三比克鼓 優人神鼓—追捕
咚咚的鼓聲有助於消除沮喪的心情。無論在非洲、加勒比海地區或者是美洲印地安人部落，幾乎世界各地的人類祖先，當他們要舉行任何祭典或儀式的時候，都少不了鼓聲，因為他們深深知道鼓聲對於心理、情緒所產生的影響，鼓聲可以使他們感到虛幻、妄想、妄形、狂喜，事實上，直到今天，許多地方的宗教祭典或節日儀式，仍然少不了鼓聲。
※音樂：醒獅（女子十二樂坊）
就以中國人過年來說吧！如果少了現在您所聽到的這樣的鑼鼓聲，就一點年節的氣氛都沒有了，在這樣節奏歡快的鑼鼓聲中，使我們的情緒非常的亢奮。
鼓，不僅在宗教和民俗上受到青睞，研究生化的科學家們，也開始對鼓聲這門課題感到興趣，有些人相信，利用聲音的節奏波刺激腦部，可以增加一個人的生產力和創造力，更能增進身心靈健康。聲音產生的節奏感，可以使腦部分泌鼓舞情緒的化學物質，用以清除沮喪，這種化學物質就叫做內啡，是一種人體內天然的鎮靜劑，具有類似嗎啡的效用。內啡的分泌可以刺激耳內的前庭系統，減輕焦慮，由於人體聽覺神經和腦部控制肢體活動的部位，有密切的連繫，所以傳入我們耳朵的聲音節奏很快的就會轉變成為感覺的節奏，難怪人們在搖滾樂震耳欲聾的節奏中，很容易引起手舞足蹈，扭腰擺臀中參與一種歇斯底式舞蹈的宗教儀式。現在我們也來聽聽爵士鼓的演奏，對您會產生什麼影響呢？
※音樂：加勒比海黑人
前面我們提過聲音是種振動形式能量，聆聽一曲動人樂曲就如投身在一個聲音所組成的美好世界中，因為瞭解到生命的每一刻都是籠罩在聲音和節奏中，於是一些許多醫師也注意到，當聲音走調失去和諧，日積月累就危害到人體健康。
究竟聲音和人體有何關係呢？大多數人都喜歡聽音樂，卻不完全清楚它的影響力。有時音樂可以刺激我們的身心，但有些時候它又過於刺激，甚至具有某種程度的侵略性。無論我們的反應如何，音樂都會對我們產生心理和生理的效應。
在國外，牙科醫生常在手術椅的頭墊上安裝一具小型的擴音器，病人在手術中欣賞音樂，不知不覺減輕了痛苦和緊張。這時，平靜的巴洛克音樂可以蓋住，甚至中和掉牙醫鑽孔的聲音，一般的流行音樂對等待痛苦折磨的人，其實是沒有效果的。有一次，在一間英國的醫院裡，有個病人被實施麻醉手術，在手術進行中，醫院播放大音樂家韓德爾的音樂，藉以消除病人精神上的困擾。可是沒有想到手術後，病人醒來，竟然不相信他自己仍然活著，因為他明明聽到天使們齊聲歌頌，歡迎他進入天堂。護士們費了一番口舌，好不容易才讓他相信他根本沒死！現在我們就一起來欣賞韓德爾的音樂是不是有天上人間之感。
※韓德爾音樂：席巴女王進場
音樂用在醫療上，而且把它當做一門學問來研究，主要是二次大戰之後，從美國開始的。二次大戰中，在美國參予越戰時，美軍士兵過半數都有酒精中毒的現象，還有無數吸食大麻中毒的，轉而造成家庭的破滅和高度的離婚率，大戰當年的美國陸軍醫院，到處都充滿這種傷兵，他們受傷的部位，並不是肢體而是心靈、精神上的徬徨，使得他們大量酗酒，吸食大麻，以逃避現實的壓力，因而嚴重的破壞士氣，從這個時候開始，一直到戰後，美國就以音樂為方向研究出一套治療心理疾病的「音樂治療法」。所以台灣也有很多人到美國學這套治療法，目前在各大醫院復健科有音樂治療師，學校有的也開這門課。很多工作壓力較大的單位如竹科等，有愈來愈多的公司注意到可以用古典音樂舒解員工的工作壓力，不僅請音樂治療師來上課，也成立了電台播送解壓音樂。
在波德斯基所著的「音樂治療法」這本書裡面刊載了許多以欣賞音樂來治療疾病，這樣不可思議的「音樂治療法」的實例，列舉了各種疾病的不同處方。
一、情緒問題：
如果是患了「神經不安症」，像情緒不安，突如其來的悸動、頭昏、呼吸困難，對死亡的恐怖，甚至痙孿、失神，複雜奇怪的「歇斯底里症」，精神疫勞所造成的失眠、焦燥、集中注意困難，記憶力減退的神經衰弱，這些情況的病人，只要聽聽「有明確的節奏和旋律的音樂」，「生氣盎然，而且不過度要求集中精神的音樂」，就可以了。
※音樂：杜卡小巫師（魔法師門徒）
這是神經不安症的音樂處方。像這類的音樂，患者在就寢前，必需反覆聆聽三個小時這些音樂，臨床經驗中，患者的病情，在三個禮拜之後被認為病狀減輕。如果患了憂鬱症，輕微的話，可以聽孟德爾頌的序曲，今天為各位選了一首芬格爾洞窟序曲，您聽聽看！是不是曲中的寧靜、安詳氣氛可以掃除憂鬱的情緒？
※孟德爾頌音樂：芬格爾洞窟序曲
您聽了這首孟德爾頌的芬格爾洞窟序曲之後，有什麼感覺呢？這是輕微憂鬱症的處方之一，那麼，如果患了嚴重的憂鬱症怎麼辦呢？可以聽聽拉威爾的西班牙舞曲、柴可夫斯基的哥薩克舞曲，或者是華格納的歌劇唐懷瑟。現在我們就來聽一下唐懷瑟進行曲的片段。
※華格納歌劇：唐懷瑟進行曲
如果你感覺到疲倦的話，也有處方，像巴哈的咖啡清唱劇，布烈頓的歌劇皮德格蘭，法雅的西班牙花園之夜，韓德爾的水上音樂組曲是疲倦時的最好處方。
※韓德爾音樂水上音樂組曲號管舞曲與行板
如果一個人容易產生嫉妒的情緒也有一系列的處方，我在這一系列的處方當中，選了一首德布西的海，我們聽聽看，是否因為海的音樂聽了之後會使人心胸開闊。
※德布西音樂海：第二樂章 波浪的遊戲
連高血壓、胃腸不適也都有音樂處方，其實自太古時代人類就知道音樂和醫藥之間有相當的關聯，歐洲古希臘神話裡面的太陽神阿波羅，他既是醫藥之神，也是音樂之神，而中國的傳說，女媧創造了人，也發明「笙」這項樂器，從這樣的訊息，可以反應出早期的人類已知道音樂和人體間是有著微妙的關係的，音樂對人有著神秘的力量，到現在原始的部落，巫醫仍然用歌唱來治病，在美國對印地安人的研究中，發現了許多這方面的例證，瓦拉瓦拉族的印第安人，他們命令病快好的人，每天要唱歌唱上幾個小時病才容易好！
※音樂--佛漢威廉士的綠袖子幻想曲
當您在聆賞這首曲子的時候，是否覺得能讓您產生一種寧靜祥和的氣氛？心平氣和？經過實驗證明，我們在生活中產生的緊張感如果能夠以適合的音樂加以刺激，不愉快的感覺會轉化成輕鬆自在，甚至達到中和的心理治療功能。
腦波是可以被音樂和自身產生的聲音所平緩的這個理論不斷的被證實，每分鐘振動六十下的音樂，包括某些巴洛克音樂、新時代音樂和某些治療功能性音樂，可以將腦波轉換改變意識，提高知覺和促進健康，進入精神的另一境界，提高創造力。有嚴重溝通困難的人，也可以藉著音樂而改善情況，現在我們來欣賞巴洛克時期的音樂。
※音樂—巴洛克音樂—巴哈的緩板
※巴哈管弦組曲第2號ｂ小調
現代人比過去的人更關心自已的健康，我常說我們的健康是1，如果1倒了後面加了再多的0，相信都沒有意義，生前不重視健康，賺的錢是壁紙，死了變冥紙。各位，如果您身心要健康，不妨多服莫札特音樂良藥，祝各位長命百歲。
原出處：「臺大學生家長通訊」電子報第24期（97/11發行）
糯米081230有感而編輯之
謝謝收看
留言列表
